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Kursanmeldung auch
online möglich!

Sie können sich für die Schwimm- und Fitnesskurse auch online anmelden. Über den Button „ZUR ANMELDUNG“ gelangen Sie direkt auf die Buchungs-Website unseres Kooperationspartners. Telefonisch erreichen Sie die Schwimmschule von Montag bis Freitag jeweils von 9 Uhr–13 Uhr unter: 0911/5808330.

Aqua-Cycling

Aqua-Cycling ist als konditionsteigerndes Fitnesstraining für jedes Alter und jeden Fitness-Level  geeignet und wird auch in der Rehabilitation angewendet. Es verbindet das klassische Fahrradfahren mit den positiven Eigenschaften des Wassers. Es werden die Bein-, Gesäß-, Bauch-, Rücken- und Armmuskulatur trainiert. Aqua-Cycling verbessert die Ausdauer und ist effektiver als das Training an Land, weil die Bewegung gegen den Wasserwiderstand durchgeführt wird, gleichzeitig werden die Gelenke geschont. Der hydrostatische Druck beeinflusst positiv sämtliche Körperfunktionssysteme, vor allem Venen und Arterien.

Aqua-Cycling gegen Cellulitis

Das Wasser hat eine massierende Wirkung, wodurch die Blutzirkulation angeregt wird. Die Folge ist, dass das Bindegewebe gefestigt wird und auch Hilfe im Kampf gegen die unbeliebte Cellulite verspricht. So können besonders Frauen mit schwachem Bindegewebe und Cellulitis von einem Fahrradtraining im Wasser profitieren.

 mittlere bis hohe Intensität

Teilnehmer: max. 10 Personen

Bemerkung:

Das Erreichen des Kurszieles kann nicht garantiert werden.

Zu den Schwimm- und Fitnesskursen ab April 2017 können Sie sich ab Montag, 06.03.2017, 9 Uhr, anmelden.

Die Anmeldung erfolgt telefonisch unter 0911/5808330 oder direkt online:

Zur Anmeldung

Aktuelle Angebote

Uhrzeit Samstag, 12:00–12:45 Uhr
Ort Katzwangbad
Preis 149,00 €
Beginn 29.04.2017
Kursdauer 12 × 45 Min.
Kursleitung Christine Sotomayor
Uhrzeit Donnerstag, 19:00–19:45 Uhr
Ort Katzwangbad
Preis 137,00 €
Beginn 27.04.2017
Kursdauer 11 × 45 Min.
Kursleitung Martina Hackbarth
Uhrzeit Donnerstag, 20:00–20:45 Uhr
Ort Katzwangbad
Preis 137,00 €
Beginn 27.04.2017
Kursdauer 11 × 45 Min.
Kursleitung Martina Hackbarth
Uhrzeit Freitag, 18:00–18:45 Uhr
Ort Katzwangbad
Preis 149,00 €
Beginn 28.04.2017
Kursdauer 12 × 45 Min.
Kursleitung Nicole Bolte-Hübner
Uhrzeit Freitag, 20:00-20:45 Uhr
Ort Katzwangbad
Preis 149,00 €
Beginn 28.04.2017
Kursdauer 12 × 45 Min.
Kursleitung Nicole Bolte-Hübner
Uhrzeit Samstag, 11:00–11:45 Uhr
Ort Katzwangbad
Preis 149,00 €
Beginn 29.04.2017
Kursdauer 11 × 45 Min.
Kursleitung Christine Sotomayor

Aqua-Cycling Fortgeschrittene

Aqua-Cycling Fortgeschrittene ist für Personen jeden Alters und jeden Fitness-Levels geeignet. Der Fortgeschrittenen-Kurs setzt voraus, dass bereits ein Anfängerkurs besucht wurde.

mittlere bis hohe Intensität

Teilnehmer: max. 10

Bemerkung:

Das Erreichen des Kurszieles kann nicht garantiert werden.

Zu den Schwimm- und Fitnesskursen ab April 2017 können Sie sich ab Montag, 06.03.2017, 9 Uhr, anmelden.

Die Anmeldung erfolgt telefonisch unter 0911/5808330 oder direkt online:

Zur Anmeldung

Aktuelle Angebote

Uhrzeit Freitag, 19:00–19:45 Uhr
Ort Katzwangbad
Preis 149,00 €
Beginn 28.04.2017
Kursdauer 12 × 45 Min.
Kursleitung Nicole Bolte-Hübner

Body-Forming

Bringen Sie Ihre Figur in Hochform. Sowohl weiblichen als auch männlichen Problemzonen wird durch Body-Forming gezielt zu Leibe gerückt. Die Straffung des Bindegewebes ist angenehmer und erwünschter Nebeneffekt. Ein neues Wassererlebnis für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Body Forming ist für Personen jeden Alters und jeden Fitness-Levels geeignet.

Teilnehmer: max.  15

Bemerkung:

Das Erreichen des Kurszieles kann nicht garantiert werden.

Zu den Schwimm- und Fitnesskursen ab April 2017 können Sie sich ab Montag, 06.03.2017, 9 Uhr, anmelden.

Die Anmeldung erfolgt telefonisch unter 0911/5808330 oder direkt online:

Zur Anmeldung

Aktuelle Angebote

Uhrzeit Dienstag, 18:45–19:15 Uhr
Ort Katzwangbad
Preis 95,00 €
Beginn 25.04.2017
Kursdauer 12 × 45 Min.
Kursleitung Nicole Bolte-Hübner
Uhrzeit Dienstag, 18:00–19:15 Uhr
Ort Katzwangbad
Preis 95,00 €
Beginn 25.04.2017
Kursdauer 12 × 45 Min.
Kursleitung Nicole Bolte-Hübner
Uhrzeit Mittwoch, 18:15–19:00 Uhr
Ort Katzwangbad
Preis 95,00 €
Beginn 26.04.2017
Kursdauer 12 × 45 Min.
Kursleitung Christine Marzano
Uhrzeit Mittwoch, 19:00–19:45 Uhr
Ort Katzwangbad
Preis 95,00 €
Beginn 26.04.2017
Kursdauer 12 × 45 Min.
Kursleitung Christine Marzano
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